野香蕨长于1800-3000米的海拔深山，不受任何污染。经常食用对于慢性支气管炎、风湿、头痛、头晕、高血压、脱肛等有一定疗效。同时具有请热解毒利尿作用，对消化系统和排泄系统都有好处，能有效提高人体免疫能力。野香蕨味香、甜、质脆、不沾牙，滑润可口，素有云南“山珍”之称。在所有蕨菜中有“蕨菜**”的美誉。是云南瑶家人的**选菜，且有“常食香蕨能保长寿”的说法。
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